Nasi Goreng Sisi Cemerlang
Daftar Isi:
- BAHAN
- MELAYANI 1
- DIREKSI
- INFORMASI GIZI
- Ukuran Penyajian: 1 cangkir
- KAMU JUGA SEPERTI
- 16 Makanan ringan yang enak untuk dimakan di malam hari
- 10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda
- Bagaimana cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Tepian
- Pancake Pisang 4
- Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie
- PREP
- 04 m
- COOK
- 04 m
- TOTAL
- 08 m
Bila Anda memiliki nasi goreng sayuran tambahan di lemari es, semua Anda Yang perlu dilakukan adalah dengan cepat memanaskan kembali cupful dan top dengan sebutir telur.
BAHAN
MELAYANI 1
- 1 sdt minyak biji anggur
- 1 Telur Rentang Gratis
- 1 cangkir Nasi Goreng Sayuran
- 1 pinch Salt Sea, Kasar, Mediterania
- 1/4 sdt Hitam Biji wijen
DIREKSI
1 Pastikan nasi goreng sayuran sisa sudah dingin. 2 Panaskan minyak dengan wajan antilengket kecil (PFOA-free) dengan api sedang-tinggi. Tambahkan telur dan goreng sampai set dan sunny-side-up, sekitar 1 1/2 menit. Angkat dari api dan biarkan dalam wajan untuk menyelesaikan proses memasak, sekitar 1 1/2 menit. Tambahkan sejumput garam. 3 Sementara itu, tempatkan nasi goreng sayuran dingin ke dalam mangkuk yang aman dari microwave. (Petunjuk: Gunakan sisa makanan Cina!) Tutup dengan kertas perkamen yang tidak dikelantang dan microwave pada suhu tinggi sampai benar-benar dipanaskan kembali, sekitar 1 menit. 4 Atas nasi dengan telur dan taburi dengan biji wijen.INFORMASI GIZI
545 cALORIES PER SERVINGUkuran Penyajian: 1 cangkir
- 32g Lemak
- 53g Karbohidrat
- 12g Protein
| % DV * | |
| Jumlah Lemak 32g | 47% |
| Lemak Jenuh 3g | |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 1260mg | 52% |
| Karbohidrat 53g | 26% |
| Diet Fiber 3g | |
| Gula 7g | |
| Protein 12g | 8% |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
