Sup Benih Kedelai

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Mengapa menikmati rasa dan manfaat kesehatan hanya satu kacang bila Anda bisa nikmati tiga atau empat Di sini, kacang mete, kenari dan kacang almond digabungkan dengan chia dan biji rami untuk memberi rasa kacang yang lebih kompleks dan lezat.

BAHAN 16

1/4 cangkir Kacang mete

  • 1/4 cangkir kenari
  • 1/4 cup Almond, Supreme Whole
  • 2 sdm Biji rami
  • 2 tbsp Biji Chia
  • 1/2 sdt Garam Laut
ARAH

1 Tambahkan kacang mete, kenari, kacang almond, biji rami dan biji chia ke blender dan aduk hingga rata. 2 Campur garam secukupnya. 3 Catatan: 4 Tidak perlu ditambahkan gula atau minyak dalam resep ini! 5 PC: Jenna Butler

INFORMASI GIZI

46 KALORI PER MELAYANI

Ukuran Penyajian: 1 sdm

4g Lemak

2g Karbohidrat
1g Protein
% DV *
Total Lemak 4g
5% Lemak Jenuh 0g
Kolesterol 0mg
0% Sodium 81mg
3% Karbohidrat 2g
1% Serat makanan 1g < Gula 0g
Protein 1g
0%
* Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam porsi makanan berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
ANDA JUGA SEPERTI

RECIPES

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda

RECIPES

16 Makanan Ringan Yang OK untuk Makan di Malam Hari

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

RECIPES

Cara Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Is Obsessed With

RECIPES

Puding Coklat Cokelat Tidak Cookie

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kol bagi Pedang