Resep Popcorn Thailand yang tajam

Daftar Isi:

Anonim
  1. PREP
  2. 08 m
  • COOK
  • 08 m
  • TOTAL
  • 16 m

Resep dari Jackie Newgent, RDN.

BAHAN

LAYAR 2

  • 6 cangkir dasar pocorn yang baru terbit
  • 1 sdt minyak wijen
  • 2 sdt Akar jahe
  • 1 1/2 sdt madu
  • 2 sdm kelapa serpihan yang tidak manis < 1 1/2 sdm Lime Zest
  • 2 sdm bawang putih cengkeh
  • 1/4 sdt garam laut
  • 1/8 sdt Garam Laut
DIREKSI

1 Segera buang popcorn baru dengan minyak wijen dan jahe. Gerimis dengan madu dan toss untuk menggabungkan. Tambahkan serpih kelapa, gairah kapur, bawang putih, dan garam dan aduk hingga merata. 2 Ganti dengan api sedang dan masak sambil diaduk sampai sejumput popcorn, kira-kira 3 menit. 3 Sajikan selagi hangat. 4 Petunjuk: Gunakan popcorn yang pop-up jika memilih pilihan kalori lebih rendah.

INFORMASI GIZI

310 cALORIES PER SERVING

Ukuran Penyajian: 3 cangkir

17g Lemak

36g Karbohidrat
4g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 17g
25% Lemak Jenuh 4g
Kolesterol 0mg
0% Sodium 349mg
14% Karbohidrat 36g
17% Serat makanan 7g
gula pasir 5g
Protein 4g
2% * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
KAMU JUGA SEPERTI

RECIPES

Cara Membuat Sayap Kembang Kolom

RECIPES

10 Sarapan Rendah Karbohidrat yang Akan Mengisi Anda

Resep

Tanpa Masak Vegan Gelap Puding Coklat

RESEP

Pancake Pisang 4-Bahan

Resep

Cara Membuat Obat Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan

Resep

16 Makanan Ringan yang OK untuk Makan di Malam Hari >