Ucapan Terima Kasih Resep Bawang Putih Resep Hambar
Daftar Isi:
- SERVES 4
- 2 lb Kentang Redskin
- 1 Cuci kentang dan masukkan ke dalam panci besar. Tambahkan setengah dari bawang putih. Tutup dengan air dingin dan didihkan. Kurangi panas menjadi rendah dan masak sampai kentang empuk. Menguras. Transfer kentang dan bawang putih ke mangkuk besar. 2 Tambahkan bahan yang tersisa ke dalam mangkuk dan aduk. 3. Dengan menggunakan mixer tangan, cambuk sampai semua bahan tergabung dan aduk ringan dan lembut.
- 493 cALORIES PER SERVING
- 34g Lemak
- RECIPES
- Cara Membuat Sayap Kembang Kolom
- Cara Membuat Seni Alpukat Yang Instagram Teruji Dengan
- 10 Low-Carb Breakfast yang Akan Mengisi Anda
- 16 Makanan Ringan yang Baik-Baik saja untuk Makan di Malam Hari
PREP
- 10 m
- COOK
- 30 m
- TOTAL
- 40 m
- Resep lezat dan sehat dari Pamela Nisevich Bede, MS, RD
BAHAN
SERVES 4
2 lb Kentang Redskin
- 1/4 cangkir Bawang Putih Organik
- 1/2 cangkir Saya Tidak Bisa Belikan Ini Bukan Mentega
- 1 cangkir Keju Romano
- 1 sdm Parsely, segar
- 1 sdt garam
1 Cuci kentang dan masukkan ke dalam panci besar. Tambahkan setengah dari bawang putih. Tutup dengan air dingin dan didihkan. Kurangi panas menjadi rendah dan masak sampai kentang empuk. Menguras. Transfer kentang dan bawang putih ke mangkuk besar. 2 Tambahkan bahan yang tersisa ke dalam mangkuk dan aduk. 3. Dengan menggunakan mixer tangan, cambuk sampai semua bahan tergabung dan aduk ringan dan lembut.
INFORMASI GIZI493 cALORIES PER SERVING
Ukuran Penyajian: 1 lauk34g Lemak
- 35g Karbohidrat
- 12g Protein
- % DV *
| Total Lemak 34g | |
| 50 % | Lemak Jenuh 10g |
| Kolesterol 3mg | |
| 1% | Sodium 1192mg |
| 49% | Karbohidrat 35g |
| 17% | Serat makanan 0g |
| gula 0g > Protein 12g | |
| 8% | |
| * Nilai Harian Harian (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam makanan yang berkontribusi pada makanan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. | |
| KAMU JUGA SEPERTI |
