Apakah Pengobatan Edema di Kaki?

Edema kaki atau pembengkakan, juga disebut edema perifer, adalah masalah umum terutama di kalangan orang tua. Ada perawatan umum yang bisa dilakukan orang untuk membantu meringankan edema kaki; Namun, mengobati penyebab edema akan memberikan hasil terbaik. Edema kaki dapat terjadi karena masalah jantung, sirkulasi perifer yang buruk, atau karena retensi cairan karena penyakit ginjal. Orang yang berdiri atau duduk seharian sering menderita pembengkakan kaki.

Video of the Day

Mengobati Penyebab Mendasari

Menurut Donna D. Ignatavicius, MSRN, dan M. Linda Workman, Ph D., penulis edisi 2006 "Medical -Surgical Nursing - Critical Thinking for Collaborative Care "buku teks, kondisi seperti penyakit jantung dan gagal ginjal dapat menyebabkan edema kaki. Mengambil obat-obatan seperti yang ditentukan dan mengikuti protokol pengobatan yang digariskan oleh dokter Anda akan membantu meminimalkan edema kaki yang terjadi sebagai gejala masalah kesehatan yang mendasarinya. Untuk pembengkakan kaki jinak, perawatan lain mungkin cukup.

Tinggikan

->

Letakkan kaki Anda ke atas. Mengangkat kaki adalah cara mudah untuk membantu mengurangi pembengkakan kaki. Informasi pendidikan pasien Scott dan White Hospital menyarankan agar Anda mengangkat kaki di atas tingkat jantung saat Anda berbaring. Jika memungkinkan, angkat kaki Anda di kursi ottoman atau kursi malas saat duduk. Saat Anda pergi tidur, angkat kaki bagian bawah Anda di atas bantal.

Bergerak di Sekitar

Jika Anda berdiri atau duduk dalam jangka waktu yang lama, pastikan untuk beristirahat dan bergerak. Bila Anda berdiri lama, kolam darah di kaki bawah Anda. Saat Anda duduk untuk waktu yang lama, Anda memampatkan pembuluh darah utama di kaki Anda, mengganggu sirkulasi normal. Ubah posisi sering dan berjalan-jalan untuk memungkinkan sirkulasi yang memadai.

Dukungan Kaus kaki

American Association of Family Physicians menyarankan agar menggunakan stoking pendukung untuk membantu mengendalikan pembengkakan kaki. Anda bisa membeli selang dukungan di supermarket atau toko obat setempat. Jika Anda memiliki banyak pembengkakan kaki atau masalah dengan peredaran perifer, dokter Anda mungkin meresepkan selang dukungan. Dukungan stoking membantu kompres pembuluh darah perifer sehingga meningkatkan sirkulasi kembali ke jantung, membantu menurunkan edema kaki.

Diet Rendah Garam

Terlalu banyak sodium akan menyebabkan retensi cairan. Mengikuti diet rendah garam akan membantu mengurangi retensi cairan dan edema bagian bawah.

Berat Control

Kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan masalah pada sirkulasi. Mengontrol berat badan Anda dapat membantu mengurangi pembengkakan kaki.

Hindari Pakaian yang Dibatasi

Hindari mengenakan pakaian ketat atau ketat. Apa pun yang mengganggu sirkulasi normal dapat menyebabkan masalah pada edema perifer.

Diuretik

Terkadang dokter akan meresepkan obat diuretik untuk membantu mengeluarkan cairan ekstra dari tubuh. Orang yang memiliki penyakit jantung dan penyakit ginjal sering membutuhkan diuretik untuk membantu mengobati edema kaki.