Apakah Vitamin D Saldo Hormon Wanita?

Dua hormon wanita utama, estrogen dan progesteron, memainkan peran penting dalam reproduksi, perkembangan wanita, serta kesuburan sepanjang hidup. Hormon ini berinteraksi tidak hanya dengan organ reproduksi wanita, tetapi juga dengan jaringan lain di seluruh tubuh untuk membantu menjaga kesehatan wanita. Vitamin D dapat melengkapi fungsi beberapa hormon wanita dan interaksi vitamin-hormon ini dapat berperan bermanfaat dalam mencegah penyakit.

Hari Kanker

Beberapa kasus kanker payudara berkembang karena ketidakseimbangan hormon wanita, yang dapat menyebabkan perkembangan payudara yang tidak normal. Biasanya, hormon estrogen dan progesteron mengendalikan pertumbuhan payudara, dan variasi kadar hormon ini memungkinkan siklus pertumbuhan selama setiap siklus menstruasi. Fungsi estrogen atau progesteron abnormal dapat meningkatkan perkembangan kanker payudara. Sebuah studi yang diterbitkan dalam "Cancer Causes & Control" pada bulan Maret, 2010 menunjukkan bahwa vitamin D dapat membantu menyeimbangkan kadar estrogen dan progesteron pada wanita muda dan membantu mencegah ketidakseimbangan hormon yang dapat mendorong kanker payudara.

Efek vitamin D pada hormon wanita juga terbukti penting bagi wanita memasuki masa menopause. Pada awal menopause, wanita secara alami mengalami ketidakseimbangan hormon yang ditandai dengan tingkat estrogen rendah, karena ovarium berhenti memproduksi hormon. Banyak wanita mengoreksi ketidakseimbangan ini dengan menerima terapi hormon, yang meningkatkan kadar estrogen dalam aliran darah. Vitamin D dapat melengkapi terapi estrogen pada wanita menopause dan membantu mencegah keropos tulang yang bisa terjadi akibat estrogen rendah.

Peran dalam Sistem Kesehatan Nervous

Vitamin D juga bisa bermanfaat bagi neuron, atau saraf. Menjaga keseimbangan hormon wanita yang tepat terbukti penting bagi kesehatan otak Anda, karena estrogen dan progesteron berperan penting dalam menjaga fungsi otak. Progesteron membantu melindungi neuron dari toksisitas akibat overstimulasi sel otak. Sebuah studi yang diterbitkan dalam "Pengobatan Molekuler" pada bulan Juni 2009 menunjukkan bahwa vitamin D mendukung progesteron dalam melindungi sel-sel otak. Dengan membantu menjaga keseimbangan fungsi progesteron di dalam otak Anda, vitamin D dapat membantu mencegah atau mengobati beberapa bentuk kerusakan otak.

Pertimbangan

Mempertahankan kadar vitamin D yang memadai dapat membuktikan pentingnya mengatur kadar hormon wanita di tubuh wanita - yang berpotensi membantu mencegah ketidakseimbangan hormon - dan juga mendukung fungsi alami hormon tersebut dalam mencegah penyakit.. Jika saat ini Anda menderita ketidakseimbangan hormon, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan kekurangan vitamin D, atau manfaat vitamin suplemen potensial untuk membantu meningkatkan kadar vitamin D tubuh Anda.Jangan sekali-kali mengkonsumsi suplemen vitamin D untuk memperbaiki ketidakseimbangan hormon tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda. Ketidakseimbangan hormonal memerlukan perhatian medis untuk mengidentifikasi dan mengobati penyebab ketidakseimbangan.