Keindahan

Pisang dan pisang raja menjadi makanan pokok di beberapa masakan dunia, dan popularitas mereka membuat pisang - istilah umum yang mencakup pisang raja - the ...

Kejang kaki, sering disebut sebagai kuda charley atau kram kaki, adalah hasilnya. Kontraksi otot yang tiba-tiba, seringkali menyakitkan. Banyak atlet, ...

Probiotik adalah mikroba bermanfaat, banyak yang terletak di usus Anda. Mereka juga ditemukan dalam makanan Anda dalam makanan seperti miso, yogurt, tempe dan kefir, ...

Cheerleader adalah kegiatan fisik yang membutuhkan tingkat kebugaran yang tinggi. Sebagai cheerleader, Anda membutuhkan daya tahan, kekuatan, fleksibilitas dan keseimbangan. Ini ...

Glukosa adalah jenis gula yang ditemukan dalam kisaran makanan, termasuk buah segar dan madu. Glukosa kadang-kadang juga disebut "gula darah" seperti ...

Kuah mentega tidak ada roti panggang Resep yang ideal pada hari musim panas saat Anda menginginkan rasa manis itu, tapi jangan menyalakan oven ...

Jika Anda memulai atau meningkatkan program yang sedang berjalan, mungkin Anda tahu bahwa berjalan sangat baik untuk kesehatan kardiovaskular dan kesehatan Anda secara keseluruhan tetapi Anda ...

Ujian kolonkopi memerlukan diet khusus agar prosedurnya berhasil. Ujian dilakukan untuk menyingkirkan kanker kolorektal dan tes untuk ...

Dandelion adalah tanaman abadi dengan ratusan varietas. Tanaman itu bisa tumbuh setinggi 12 inci dan telah memanjang, daun seperti tombak dan kuning cerah ...

Makan satu kali makan sehari penuh menghemat waktu, nyaman dan terasa seperti pesta. Ini bukan cara paling sehat untuk membagi kalori Anda. Ketika ...

Paha yang menggosok bersama adalah satu alasan untuk memulai sebuah program latihan Latihan bersepeda menggunakan lemak sebagai bahan bakar untuk menurunkan berat badan dan mengurangi ...

Teh herbal telah menjadi populer. Anda bisa menemukannya dalam campuran eksotis, atau Anda bisa menyeduh teh Anda sendiri dari ramuan tertentu. Teh herbal akan mengandung kesehatan ...

Setiap kali Anda tiba-tiba mengubah cara Anda makan, Anda mungkin mengalami gejala gastrointestinal, seperti perut yang sakit. Berbagai faktor menyebabkan masalah pencernaan, ...

Kantong empedu Anda adalah organ kecil yang berada tepat di bawah hati Anda dan penting untuk pencernaan lemak dan penyimpanan empedu yang dihasilkan oleh hati Anda, yang ...

Gamma-amino butyric acid atau GABA adalah neurotransmitter yang berfungsi untuk mengurangi komunikasi antara sel-sel saraf di otak, menghasilkan efek menenangkan. GABA ...

Tidak terduga dan berbeda kecuali jika Anda mengenal gerobak buah Di Amerika Latin, tapi bubuk cabai yang ditaburkan pada buah membuat untuk ...

Sekam psyllium berasal dari Iran dan India, dan obat tradisional biasanya menggunakan benih tanaman. Di Barat, kebanyakan orang menggunakan suplemen yang dibuat ...

Jika Anda telah didiagnosis dengan kondisi jantung, Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk mengikuti diet rendah sodium. Makan terlalu banyak garam dapat meningkatkan jumlah ...

Oatmeal adalah sarapan padat nutrisi, apakah Anda mengonsumsinya kering atau dimasak. Ini mengandung sejenis serat larut yang disebut beta-glukan yang bisa membantu Anda ...

Jika Anda telah menderita akibat intoleransi laktosa, Anda mungkin takut memasukkannya susu dalam makanan Anda Namun, susu adalah sumber yang sangat baik ...

Minyak jarak, minyak yang diambil dari biji ramuan yang disebut Ricnus communis, dapat diambil melalui mulut. Banyak periset naturopath percaya minyak jarak membantu ...

Kedua keju provolone dan keju Amerika cukup tinggi lemaknya. Namun, keju provolone adalah pilihan yang lebih menguntungkan karena mengandung keju secara signifikan ...

Nutrisi mempengaruhi kekuatan sistem kekebalan tubuh Anda dan kemampuan untuk melawan infeksi dan melindungi kesehatan Anda. Susu adalah bagian besar dari makanan manusia, ...

Jika Anda mengalami iritasi atau ketidaknyamanan gastrointestinal setelah makan susu, Anda mungkin produk susu atau laktosa intoleran. Intoleransi susu berarti bahwa ...

Sementara minyak zaitun tidak datang dengan sisi negatif - Efeknya, itu adalah lemak murni - yang mengandung lebih dari dua kali lipat kalori karbohidrat atau ...

Escitalopram, dijual sebagai merek Lexapro, adalah obat antidepresan yang digunakan untuk mengobati depresi dan gangguan kecemasan umum. Lexapro meningkat ...

Banyak konsumen tertarik pada energi Minuman merasakan efek seperti meningkatkan energi, meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan stamina tubuh. Ada banyak merek ...

Daging sapi chuck, juga dikenal sebagai pot roast atau under blade steak, adalah Potongan lembut dan beraroma dari bahu kemudi. Anda bisa merebusnya untuk mempertahankan ...

Li hing mui adalah makanan ringan cina. Ini adalah plum kering yang telah ditaburi dengan bedak li hing untuk memberi rasa manis, asin dan asam. Sejauh ...

Dimakan di seluruh dunia dan dinilai sebagai sumber protein yang tidak mahal. Kacang juga mengandung banyak komponen lain yang menjadikannya bagian yang tidak terpisahkan ...

Satu hal yang sering diabaikan orang untuk dipikirkan saat merencanakan diet pembentukan otot adalah karbohidrat. Sebagai protein adalah blok bangunan utama jaringan otot, ...

MayoClinic. goa memuji sebagai salah satu metode memasak paling sehat yang dapat Anda gunakan, karena menggunakan panas kering untuk melembutkan sayuran dan tidak memerlukan apapun ...

Mengikuti puasa sementara dapat meningkatkan fokus dan membantu menurunkan berat badan secara sehat, namun tidak ada penelitian yang menunjukkan manfaat jangka panjang untuk periode puasa yang berlangsung ...

Makan makanan - terutama makanan manis atau berlemak - memicu jalur penghargaan yang kuat di otak yang dirancang untuk membuat Anda mengulangi pengalaman menyenangkan ...

Jika punggung Anda sakit dan lelah, otot yang lemah mungkin bisa disalahkan. Spinae erektor adalah otot yang membentang di sepanjang tulang belakang dan merupakan otot utama yang ...